by Alix Ca fait quelques temps que je voulais vous parler de ma philosophie interne, de mon motto qui me fait avancer et vivre à 100 à l’heure chaque jour. J’aime quand ça pulse, quand ça fait des étincelles et quand je sais que j’ai vraiment donné et profité à 200 % de ma journée. Je suis comme ça, je ne peux pas […] Read more…
by Alix Je ne suis pas du genre à me voiler la face, j’aime être honnête avec moi-même et avec mon corps, alors je l’affirme haut et fort : mon corps de sportive en a pris un coup pendant l’été ! J’ai donc décidé de me reprendre en main ! Je m’adresse à toutes celles et […] Read more…
Le message primordial que j’ai retenu lors mon interview avec le docteur Dosal est “PROTECTION SOLAIRE”! J’ai toujours su que c’est une étape importante dans la lutte antivieillissement, mais je dois dire que je ne suis pas toujours totalement protégée et notamment en voiture… Je ne sais pas si c’est mon miroir […] Read more…
by Colleen J’ai eu dernièrement le plaisir de maquiller Jacquelyn Dosal, dermatologue, (eh oui, je vous confirme qu’elle a une peau superbe!!) J’ai saisi alors l’opportunité de lui poser toutes les questions qui me trottaient dans la tête depuis toujours. Je suis contente aujourd’hui de partager ses réponses avec vous… 1. Quels sont les conseils que […] Read more…
by Colleen & Alix Prêtes à transpirer?? Dans votre maison de campagne, votre chambre d’hôtel ou face à la mer, chouchoutez votre corps déjà de rêve et faites chaque jour en alternance une série de 10 pompes et 10 squats, au moins 30 minutes de running ou de vélo ou mieux encore lancez-vous dans le […] Read more…
by Alix On parle sans cesse de la fête des mères, toujours très gâtées, choyées et bien aujourd’hui j’ai décidé de me consacrer à nos chers partenaires, maris ou amoureux! C’est vrai, il faut bien prendre soin d’eux de temps en temps! Nous allons donc les gâter pour notre plus grand plaisir…. et leur offrir […] Read more…
by Alix Après avoir lu de nombreux articles sur la Detox ou le cleansing, j’étais vraiment intriguée et personne n’a su répondre à mes questions. Je voulais savoir quels en étaient les bénéfices pour le corps, la peau, les cheveux et éventuellement l’esprit… J’ai donc décidé de faire ma propre Detox, 3 jours de […] Read more…
by Colleen & Alix Colleen a fêté son anniversaire la semaine dernière. Elle a décidé de se faire un petit plaisir : une journée entière dans un luxueux spa! Nous avons eu une petite discussion à ce sujet car nous n’avons pas du tout la même vision de la chose : Moi, Colleen en tant […] Read more…
by Colleen Pendant mon long ( très long!) entrainement au marathon de février dernier, j’ai eu des problèmes de dos et même avec du repos et des exercices de rééducation, j’avais toujours des douleurs. La chance était avec moi puisque j’ai été booké pour faire la make up cover du magazine Yoga. C’est ainsi que […] Read more…
by Colleen Il semblerait que quelque part en chemin, je sois devenue la spécialiste du make up naturel et sain. En voici encore la preuve lors de mon dernier photo shoot pour le magazine Yoga du mois de mai. J’ai également réalisé le make up de nombreux modèles et stars du monde du sport pour […] Read more…