by Alix L’hiver dernier, voulant renforcer ma ceinture abdominale, ce que l’on appelle ici le core, j’ai commencé le yoga Vinyasa. J’avoue, je ne suis pas trop méditation, retour sur soi-même et tout le bazar, mais j’avais besoin, en préparation de mon full marathon, de renforcer mes muscles profonds –  heuuu la fille qui se prend pour […] Read more…